[...] Oczywiście można podać skuteczniejszy styl, ale tylko na określonych zasadach. Jeśli weźmiemy takie zasady, że chodzi tylko o takedown, to: - kiedy zawodnicy walczą w byle jakich szmatach, moim zdaniem większe szanse ma judoKa (nie judoGa jak było gdzieś w topiku, bo judoGa to Gi:) - bez szmat - zapaśnik Natomiast zasady np. częściowo bjj czyli [...]
GYM są ludzie którzy nie mają wygórowanych ambicji a chcieli by zapewnić godny byt swojej rodzinie nie ważne w jaki sposób...i wyjazd jest ta szansą...nie każdy miał predyspozycje w domu żeby się kształcić , iśc na studia itp
ilna - no to jak SAM psiałeś masz skłonności do facetów :D ok żarty żartami a kulturystki to: sterydy odwodnienie odtłuszczenie piersi to głównie tłuszcz POD nimi są mięśnie które utrzymują je wysoko i jędrnie. W przypadku kulturystek odwodnienie i brak tłuszczu powodują zniknięcie nawet obfitego biustu, reszta rozchodzi się po przerośniętym na [...]
[...] pojedynku federacji, rozłamie pomiędzy niektórymi zawodnikami a federacją, przyszłości IFSA czy zawodach Arnold Classic. Na nasze pytania: - Jaki był rok 2006, a jaki będzie rok 2007 dla federacji IFSA? - Macie wiele gwiazd w swoich szeregach, jak w tym gronie plasuje się Robert Szczepański ? - Dużo się ostatnio mówiło o Waszych [...]
[...] jest praca tulowia(nog) i tutaj Silva(moim zdaniem) pokazuje najwiecej zobacz jak jego glowa schodzi z linii ataku(trenuje to na kazdym treningu-klipie filmowym jaki widzialem).To nie jest fuks.Mozna pisac i pisac.Sam analizowalem dla samego siebie jego technike "furiata" i musze powiedziec,ze w tym szalenstwie jest [...]
[...] Tam jednak zaprezentował się fatalnie. Najsłabiej wypadł Szczepański, który zgubił brak wiary w swe siły i umiejętności. Nie mamy pretensji o porażkę, ale o sposób, w jaki przegrał można było przeczytać w Przeglądzie Sportowym. W notatce zatytułowanej Skompromitowałeś nas zamieszczonej w tej samej gazecie, czytamy: Po walce Szczepańskiego [...]
[...] wcinac mysle że będzie dobrze . Tylko tak sie zastanawaim czy ja dobrze wcinam te horse power bo wcinam 2 tydzien to a juz 1/3 jednej puchy nie ma a ja jedna miarke biore czyli cała jedna miarka która była w opakowaniu dwa razy dziennie pozdrawiam wszystkich za pare tygodni zaczne Cie męczyc michail żebys mi zaczoł jaki planik układać pozdro
[...] z dilem...towar wyglada orginalnie tak jak na zdejciu tylko troche inny kolor substancji moze wywołane to jest najswietleniem.wkleje nie długo fotke tego co mam .a i jeszce jedno farmaka nie mogłem dostac moze u mnie w miescie*****owo dostepny moze jest jeszce cos po czym mozna rozpoznac fake.a i jaki powinien byc kolor tej substancji(propa)
Witam, jaki jest tytul nowego filmu z Jeromem? Dobrze kojarze- "Scorpion" ?? Jak narazie nie dotarl do naszych kin, mam nadzieje ze szybko ukarze sie na dvd. wiecie cos o tym?
[...] takiego dla mnie bo to istaniało od lat, ten proceder, ale ADOPCJA przez pary gejowskie czy tez less to juz ****a paranoja jak nie wiem. I co takie dziecko wyniesie z domu, jaki system moralny kiedy będzie miało dwie mamusie lub dwoch tatusiów? Dla mnie PARANOJA, ale ciekawe co tolerancyjny Jodan i MR Bungle(sorki jak zle napisze) powiedzą [...]
[...] Na poczatku mysalem kupic gani colic 6000, creatine mega caps oraz tse, ale zmienilem zdanie co do tego zestawienia i postanowilem zainwestowac w jeden konkretny stack oraz jaki termogenik. Jaki stack radzicei czy kupic xpand(ile gram stosowac, bo nigdzie nie pisze) czy moze cell pumpa. A termogeniki nad jakimi mysalem to dalej TSE ale rowniez [...]
[...] i czwartek ( w inne dni naprawde nie mam czasu :) ) Na trening mam czas tylko jak jestem na uczelni czyli ok 13. Dopiero zaczałem trenowac. Mam 22 lata, 185 cm wzrostu i jakies 83 kg. Mam widoczny brzuch i chciałbym cos z nim zrobic ale jednoczesnie przybrac na masie. Chociaz masa jest wazniejsza :-p Widze ze na forum jest duzo mlodszych [...]
bullet1979 WODYN a tak: pn. grzbiet,kaptur,tył barków,bicepsy,przedramiona ZROB PORZADNY HARDCORE-OWY TRENING PLECW A ZOBACZYMY JAK CIENKO BEDA PISZCZALY TWOJE BICEPSY... śr. klata, przód i bok barków, tricepsy OSOBISCIE NALEZE DO LUDZI KTORZY PO WYKONANIU CW NA KLATKE NIE POWINNI DOTYKAC BARKOW... WIEM TEZ ZE WIEKSZOSC TAK MA.. ALE JEST TO [...]
A to od razu smacznego życzę Popatrz jaki ten świat dziwny ja zrezygnowałam z zawodu księgowej a Ty zastąpisz mnie i wszystko się wyrówna Ciężko trochę jest ale jak to lubisz to na pewno sobie poradzisz.Ja wychodzę teraz z założenia,że ważne jest aby robić to co się chce i do tego będę dążyć No no co za znieg okoliczności Zmieniony przez - ona1983 [...]
[...] ale wątpię, czy ustawiona. i nawet w tej pokazówce widac, że mało doświadczony zawodnik trafił na starego (doświadczeniem) repa, ze stylu uznawanego za mniej skuteczny. i jaki jest tego efekt. a o to właśnie mi chodziło. Cavior ma rację. kilka razy jujitsuce (bo to imho ju-jitsu, tylko ładniej nazwane) udało się wyprowadzić akcje, które przy [...]
zakładajac ze jest to fake to czy działa prawidłowo ma moze mniejsze stezenie albo wogole nie działa... a ten link ukazuje tren wiec nie wiem czy do konca mozna to odnosic do propa a i nie wiedziałem zeby tam była pokazywana jakas strzałka.a co do koloru substanacji jaki powienien on wygladac???a pozostałe rzeczy sie zgadzaja.
[...] odwodnieniu i wyrzezbienu i to RZADKO i raczej gdzies brzegu wkladki! A i tak wkładka wtedy nic nie pomaga. Nagle na amsie to wsyztskie maja silikony a na rzezbie to im znikaja te silikony. Rany ciagle operacje. A co mnie jaki biust ma Kobielak ? :D superno-va: Co do cwiczen na kalte masz omowione tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/
[...] dokladnie tlumaczyc:P) MIT#5: DYskusje które bialka (zwierzece czy roslinne) sa lepsze w przyswajaniu doprawadza Cie tylko do upadku na silowni Fakt: jesli wzrasta podaz aminow, ich jakos gra mniejsza role. Wieksza ilosc bialek moze nadrobic ich słaba jakosc. w sumie tyle. W konkluzji jest tylko o tym jaki ten artykol ma wplyw na sciemniaczy:P
dzieki ellis w zwiazku z tym zastanawia mnie w jaki sposob mozna podniesc efektywnosc tych procesow, co by mniej sie tej energii marnowalo oraz z tego co dobrze kojarze zachodza dodatkowe procesy zwiazane z regulacja srodowiska kwasno-zasadowego, ale to juz chyba inna bajka, no ale wydatek jest
PRIDE 33 SPOILER
